スタート

往路　1ｋｍ

往路　2ｋｍ

往路　2~3ｋｍ①

往路　2~3ｋｍ②

往路　2~3ｋｍ③

往路　3ｋｍ

往路　4ｋｍ

往路　4～5ｋｍ

往路　5ｋｍ

往路　5ｋｍ

往路　6ｋｍ

往路　6～7ｋｍ

往路　7ｋｍ

往路　7.5ｋｍ

復路　7.5ｋｍ

復路　7ｋｍ

復路　7～6ｋｍ

復路　6ｋｍ

復路　6～5ｋｍ

復路　5ｋｍ

復路　5～4ｋｍ

復路　4ｋｍ

復路　4～3ｋｍ

復路　3ｋｍ

復路　3～2ｋｍ

復路　2～1ｋｍ

復路　1ｋｍ